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El caso “Fele”

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El caso “Fele”

Esta actividad está encaminada a descubrir cuál es la dinámica dentro del grupo, cuáles son sus puntos fuertes y cuáles deben mejorar.

Se les pide que completen una determinada tarea en un tiempo concreto para lo que tendrán que tomar decisiones dentro del grupo, ceder y negociar.

Objetivos

  • Comprobar cuál es el nivel de organización dentro del grupo.
  • Descubrir las normas que ayudarían a la organización interna del equipo.

Participantes

  • Edad mínima: 12-14  años.
  • Grupos de cuatro miembros (los equipos-base).

Temporalización

  • Cualquier momento, para trabajar la cohesión del grupo y las normas dentro del mismo.

Duración

  • Una sesión de clase.

Materiales

  • Fichas con las actividades. “casoFele“.
  • Bolígrafos o lapiceros.

Dirección del juego

  1. Se les ofrece a los alumnos una ficharon la historia del “caso Fele” en primer lugar tendrán que encontrar al culpable de forma individual.
  2. A continución se les pide que se pongan en grupos y que decidan por consenso quién es el culpable. No tienen otra consigna, solo que deben ordenar a los culpables según sus criterios pero de forma consensuada.
  3. Después se analizarán los pasos seguidos para llegar al consenso y si se han respetado las tareas propias de cada rol.
    • ¿Qué actitudes han facilitado alcanzar el consenso?
    • ¿Qué actitudes lo han dificultado?
    • ¿Cómo se han organizado dentro del equipo para alcanzar más rápido los acuerdos?
    • ¿Quién ha cedido? ¿Por qué?
    • ¿Alguien ha impuesto sus criterios sobre los demás?
  4. Se reflexionará sobre lo que han hecho bien  y qué deben mejorar dentro del grupo para que este funcione correctamente. A continuación se aprovecha para realizar la autoevaluación del equipo de trabajo cooperativo.

Y aunque el caso no tiene solución, al finalizar el debate se les puede ofrecer el siguiente vídeo que ofrece una reflexión muy interesante.

Valoración de la actividad

Durante la negociación se observó un clima de trabajo en equipo muy enriquecedor, se escucharon activamente y trataron de llegar al consenso a través de la negociación.

Fuente

http://ntic.educacion.es/w3/recursos2/orientacion/03accion/op03_b1.htm

Imagen.

Pixabay CC0 Public Domain

Almas gemelas

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Almas gemelas

Esta actividad se realizó para trabajar la cohesión dentro de los grupos-base recién creados. Resultó muy divertida y realmente cumplió su misión.

Objetivos

  • Facilitar que los miembros del grupo base no son tan diferentes entre sí.
  • Explicitar expectativas.

Participantes

  • Edad mínima: 12-14  años.
  • Grupos de cuatro miembros (los grupos-base).
  • Variante: Para esta actividad el profesor puede colocar en el mismo grupo a alumnos bastante distanciados entre sí para que comprueben que no son tan distintos entre ellos.

Temporalización

  • Cualquier momento, para trabajar la cohesión del grupo (especialmente al inicio de los mismos).
  • Los grupos-base acaban de formarse, con esta dinámica se pretende que los miembros dentro de ellos se sientan afines y concierta complicidad entre ellos. Tratamos de romper prejuicios adquiridos a lo largo de los años y acercar a los miembros de la clase entre sí.

Duración

  • Una sesión de clase.

Materiales

  • Fichas con la actividad propuesta.
  • Hojas DIN A3 para los murales

Dirección del juego

Los alumnos señalan, primero de forma individual, y luego en grupo-base cuáles son sus aficiones principales. En grupo comprueban que estas no son tan dispares entre unos y otros a pesar de las diferencias que entre ellos pueda existir.

  1. Se les entrega una ficha parecida a la del ANEXO 25.
  2. 5 min. Les pedimos que en unos minutos, cada uno subraye una sola respuesta de cada una de las frases.
  3. 20 min. Cuando hayan terminado les pedimos que se junten en su grupo-base. Que comenten y vean en qué respuestas coinciden y lo expresen gráficamente (dibujos, cómics, etc.) en un mural dividido en dos partes por la diagonal, en una pondrán todas las coincidencias del pequeño grupo y en la otra todas las semejanzas.
  4. 10 min. Al final en gran grupo se hace una valoración sobre lo que tenemos en común y que las diferencias suelen ser accidentales o muy personales.
  5. Ese dibujo se convertirá en el emblema del grupo, si quieren pueden buscar también un nombre que los identifique. También se elige un nombre para el grupo en función de lo que tienen en común.
  6. 10 min. Los grupos se dirigen a la clase para explicar sus conclusiones y el por qué del nombre elegido.

almas_gemelas

Valoración de la actividad

Me encantan este tipo de actividades, unen mucho al grupo y ayuda a aumentar su autoestima.

Fuente

http://ntic.educacion.es/w3/recursos2/orientacion/03accion/op03_d3.htm

Imagen.

Pixabay CC0 Public Domain

¿Cómo soy? ¿Cómo me ven?

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Objetivos

  • Conocer se a sí mismo.
  • Conocer la imagen que de sí mismos ofrecen los alumnos.

Participantes

  • Edad mínima: 12-14  años.
  • Cualquier número de participantes
  • Cualquier curso

Temporalización

  • Cualquier momento, aunque no es bueno hacerlo cuando el grupo todavía no se conoce, o hay algún alumno nuevo que acaba de incorporarse al grupo. La actividad requiere cierto grado de conocimiento mutuo.

Duración

  • Una sesión de clase.

Materiales

  • Dos cartulinas pequeñas, una de cada color con los siguientes enunciados: “¿Cómo soy?”  “¿Cómo me ves?”, uno para cada cartulina.

Dirección del juego

  1. En primer lugar hay que concienciar a los alumnos de la importancia de tener una imagen ajustada de sí mismos, y de cómo muchas veces nosotros somos mucho más críticos que lo son el resto. En estas edades es muy frecuente que no sepan encontrar aspectos positivos en ellos mismos pero sí muchos negativos. Es el momento de realizar una actividad que eleve su autoestima.
  2. Se les reparte ambas cartulinas para que pongan el nombre en las dos. Recogemos la que pone ¿Cómo me ves? que solo llevará el nombre del alumno.
  3. Les pedimos que en la cartulina que les ha quedado “¿Cómo soy?” escriban tres cualidades que les definan. Para ello les dejamos unos minutos. Es interesante observar quién acaba más rápido y a quién le cuesta mucho más. En ocasiones esta tarea les llega a resultar muy difícil.
  4. Se recogen todas las cartulinas.
  5. Ahora el profesor entregará la segunda cartulina “¿Cómo me ves?” repartida de forma aleatoria a otro alumno. Se les pide que pongan ahora tres adjetivos que definan al compañero que les ha tocado. Les dejamos también su tiempo.
  6. Nuevamente el profesor recoge las cartulinas.
  7. Es el momento de ponerles el siguiente vídeo:

  1. Finalmente, el profesor, devuelve ambas cartulinas  a los alumnos. Es importante ver la reacción de estos cuando descubren lo que los demás han puesto de ellos.
  2. Se puede pedir algún voluntario que esté dispuesto a leer sus cartulinas y a expresar lo que ha sentido durante el desarrollo de la actividad.

Valoración de la actividad

Me encantan este tipo de actividades, unen mucho al grupo y ayuda a aumentar su autoestima.

Fuente

Es una adaptación de la misma actividad encontrada en Justifica tu respuesta.

Cosas que puedo cambiar

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Objetivos

  • Identificar estrategias para modificar actitudes negativas que perjudican nuestro bienestar.
  • Adoptar una actitud positiva ante la posibilidad de modificar nuestra actitud para conseguir el bienestar subjetivo.
  • Esforzarse por modificar situaciones negativas a trvés de nuestras acciones.

Participantes

  • Edad mínima: 12-14  años.
  • Cualquier número de participantes
  • 3º ESO

Temporalización

  • Bien iniciado el curso
  • Segundo Trimestre

Duración

  • Unos 60 minutos.
  • Continuación de las actividades:  “¿Cómo me siento?” y “Cosas que puedo cambiar”

Materiales

  • Lápiz y bolígrafo
  • Hoja de trabajo “Cosas que puedo cambiar”

Dirección del juego

1.- Se recordará a los alumnos el trabajo realizado en las actividades anteriores:  “¿Cómo me siento?” y “¿Quién es el responsable?“, especialmente, en cuanto a situaciones planteadas como causantes de bienestar y malestar subjetivo.

2.- Se realizará el trabajo individual. Se pedirá a los alumnos que durante unos minutos recuerden aquellas situaciones que les producen malestar. Se les invitará a intentar recordar o pensar situaciones nuevas. Dichas situaciones se irán anotando en la hoja de trabajo: “Cosas que puedo cambiar”. Una vez anotadas, se indicará a los alumnos que traten de pensar en estrategias para modificar dichas situaciones y convertirlas en positivas.

3.- Trabajo en grupo. Cuando los alumnos hayan completado la tarea anterior, el profesorado planteará ante todo el grupo las diversas situaciones recogidas, así como las posibles estrategias de modificación. Trataremos de buscar, ante posibles situaciones parecidas, coincidencias o alternativas diversas.

4.- Para finalizar tras el debate se puede utilizar la siguiente entrada “Atrévete a cambiar”.

Valoración de la actividad

Esta actividad pretende que los alumnos consigan descubrir estrategias o ideas para modificar actitudes negativas que puedan hacerles sentir mal. Para ello, se intentará que reflexionen sobre la necesidad de modificar, en ocasiones, su actitud para conseguir sentirse bien.

Fuente

VICENT PASCUAL FERRIS y MONTSERRAT CUADRADO BONILLA. Educación emocional. Programa de actividades para ESO. Editorial Praxis.

¿Quién es el responsable?

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Objetivos

  • Aprender a controlarse ante situaciones adversas.
  • Conocer el grado de control que las personas tienen ante un suceso.
  • Aprender a ser responsables de nuestros actos.

Participantes

  • Edad mínima: 12-14  años.
  • Cualquier número de participantes
  • 3º ESO

Temporalización

  • Segundo Trimestre
  • Sería interesante realizarla tras la actividad ¿Cómo me siento? y antes de la actividad “Cosas que puedo cambiar”

Duración

  • Una sesión de clase.

Materiales

  • Una hoja para hacer anotaciones.
  • Cuestionarios. responsable

Dirección del juego

1.- Podemos comenzar motivando la actividad con estas dos entradas: “Los niños que patinaban sobre el lago helado” o “Es posible

2.- Se pedirá a los alumnos que respondan al primer cuestionario de forma individual. Posteriormente completarán el segundo cuestionario  en este caso no figura escrita ninguna acción, son ellos los que tendrán que indicar las acciones concretas, también de forma individual.

3.- Los alumnos se dividirán en grupos de  5 o 6 alumnos y contestarán de nuevo, pero ahora colectivamente, el segundo cuestionario. Deben indicar  como mínimo, un hecho en el que hayan sido protagonistas de una acción incorrecta que haya provocado críticas entre sus compañeros, familia, colegio, etc.

4.- El alumno portavoz del grupo, expondrá los hechos y se realizará un debate sobre los diferentes hechos expuestos por cada grupo, teneiendo en cuenta lo siguiente:

  • ¿Los hechos descritos han supuesto algún perjuicio a alguien?
  • ¿Los hechos se hubieran podido desarrollar de otro modo? ¿Qué hubiera podido suceder en ese caso?

5.- Finalmente, de forma individual, cada alumno responderá nuevamente al tercer cuestionario de forma individual. El tutor los  recogerá recordando que toda la información será tratada confidencialmente.

6.- Después de analizar el cuestionario, el profesor comprobará si surgen ideas que puedan dar lugar a la preparación de nuevas intervenciones, colectivas o individuales.

Valoración de la actividad

Es importante que los alumnos se den cuenta que tienen mucho más control del que ellos piensan. Tener la responsabilidad de lo que se hace es el resultado de su poder personal. Puede ayudar a alcanzar los objetivos comenzar con la siguiente frase:

“Anda o siéntate, pero  no vaciles”. Expresión de la tradición Zen.

Fuente

VICENT PASCUAL FERRIS y MONTSERRAT CUADRADO BONILLA. Educación emocional. Programa de actividades para ESO. Editorial Praxis.

Atrévete a cambiar

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Objetivos

  • Motivar a los alumnos a dar ese paso que en ocasiones les aterroriza.

Participantes

Edad mínima: 10 años. Cualquier número de participantes aunque el número no debe ser excesivamente amplio por la incapacidad de completar todos los árboles.

3º ESO

Temporalización

Cualquier momento

Duración

15 minutos

Materiales

Vídeo “Atrévete Cambiar

Dirección del juego

1.- Visionar el vídeo.

2.- Realizar comentarios sobre el mismo.

Valoración de la actividad

Fuente

Filocoaching. Vídeos positivos. http://filocoaching.com/

¿Cómo me siento?

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Objetivos

  • Identificar nuestro estado de ánimo actual.
  • Identificar diferentes estados de ánimo que, globlalmente, quedan incluidos en bienestar y malestar subjetivos.
  • Relacionar diferentes situaciones y actitudes con nuestro bienestar o malestar.

Participantes

  • Edad mínima: 12-14  años.
  • Cualquier número de participantes
  • 3º ESO

Temporalización

  • Bien iniciado el curso
  • Segundo Trimestre

Duración

  • 90  minutos, se puede dividir en dos sesiones, completando la última con las actividades: “¿Quién es el responsable?” y “Cosas que puedo cambiar”

Materiales

  • Revistas
  • Cartulina grande
  • Tijeras
  • Pegamento
  • Lápiz o bolígrafo
  • Colores o rotuladores
  • Hoja de trabajo “03como_me_siento

Dirección del juego

1.- Se pedirá a los alumnos que durante unos minutos piensen en todo aquello que les produce bienestar y también, por el contrario, en todo aquello que les produce malestar. os alumnos anotarán sus reflexiones, tanto positivas como negativas, en el anexo.

2.- Los alumnos se colocarán en grupos de cinco o seis miembros para intercambiar experiencias y situaciones. Un miembro de grupo hará de portavoz, recogiendo todas las coincidencias y divergencias.

3.- El profesor repartirá las revistas que ha preparado para desarrollar la actividad  Una vez se hayan intercambiado las diversas experiencias, los alumnos buscarán entre las revistas imágenes que puedan ilustrar situaciones de bienestar y situaciones de malestar. Dichas imágenes servirán para hacer un mural de exposición, que podrá ser completado además con diversos comentarios. Cada miembro del grupo deberá  seleccionar una de las imágenes (tanto positiva como negativa) e inventar una historia acerca de la misma, que justifique su elección.

4.- Una vez los alumnos hayan terminado sus carteles, se irán exponiendo, grupo por grupo, comentando las imágenes seleccionadas y expresando la breve historia inventada, que justifica estas imágenes.

Valoración de la actividad

En esta actividad se pretende que los alumnos identifiquen su actual estado de ánimo y traten de aprender a responder a la pregunta: ¿cómo te sientes? Además, se intentará que consigan observar que a lo largo de la vida se producen muchas situaciones que proporcionan buenas y malas sensaciones.

Se deberá prestar mucha atención a las historias expuestas por los alumnos, ya que pueden contener vivencias proyectadas. Si se llega a sospechar alguna situación problemática, se deberá comentar el caso con el profesional correspondiente.

Fuente

VICENT PASCUAL FERRIS y MONTSERRAT CUADRADO BONILLA. Educación emocional. Programa de actividades para ESO. Editorial Praxis.