Archivo de la categoría: 02Segundo Trimestre

La gitana peregrina

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Objetivos

  • Identificar nuestros propios objetivos.
  • Diferenciar entre objetivos a corto, medio y largo plazo.
  • Clarificarse a sí mismos las cosas que consideran importantes para el próximo decenio de su vida.

Participantes

  • Edad mínima: 14-16  años.
  • Cualquier número de participantes
  • 3º ESO

Temporalización

  • Segundo o Tercer Trimestre

Duración

  • 60 minutos

Materiales

Dirección del juego

1.- El tutor se dirigirá a los alumnos contándoles la historia de la Adivina Peregrina:

Todos sentimos curiosidad por saber nuestro destino. Allá en nuestro interior esperamos que la mayor parte de las cosas que han de suceder se correspondan con nuestros deseos.

En este juego podréis concentraros en algunos proyectos importantes para vuestro futuro.

Imaginaos que por vuestro barrio vive una adivina llamada Peregrina, capaz de predecir el futuro con tanto acierto que toda la gente acude a consultarla. La razón principal es que la adivina Peregrina predice, del futuro, sólo los acontecimientos agradables. En todas partes se habla de ella.

Algunos de sus amigos también han acudido a ella y han quedado sugestionados por sus predicciones, algunas de las cuales se han cumplido ya.

Estando así las cosas, tú también decides consultar a la adivina, preparas la visita y para evitar olvidarte de las cosas debido a la emoción que te produce el encuentro, escribes las cuatro cuestiones que vas a preguntarle.

Una se refiere a tu presente, las demás al futuro, y más concretamente a tu vida dentro de dos, de tres y de diez años.

Tienes 10 minutos para escribir estas preguntas.

2.- Se les pide a los alumnos que escriban sus cuatro preguntas en una hoja.

3.- El tutor aclarará en este momento lo que es  un objetivo y los diferentes tipos de objetivos que puede haber. Se puede utilizar la siguiente definición:

Un objetivo es una finalidad que queremos conseguir y que regula nuestra forma de actuar durante un tiempo concreto.

Según la inmediatez con que queramos conseguir eso que deseamos, podemos hablar de tres tipos de objetivos: a corto plazo (hacer las tareas de hoy, solucionar un problema con un compañero…), a medio plazo (terminar un libro, ordenar mi habitación,…) y a largo plazo (tener hijos, casarse, terminar una carrera universitaria…).

4.- Una vez hechas las aclaraciones terminológicas pertinentes se continua con el trabajo de la Adivina Peregrina para que los alumnos concreten sus objetivos a corto, medio y largo plazo.

Imaginaos que ya habéis estado con la adivina y le habéis hecho vuestras preguntas; ahora vais a entender por qué todos salen encantados de la entrevista. Esto es lo que os ha dicho: “Dime las respuestas que quieres que dé a tus preguntas y todo cuanto me digas se realizará”.

Estáis encantados y al mimo tiempo asustados; de todos modos sigue sus indicaciones y escribe las respuestas. Recordad que la adivina Peregrina sólo da respuestas positivas. Tenéis 10 minutos…

5.- Es el momento de reflexionar juntos  y tratar de entender lo que cada uno puede hacer para que sus deseos se conviertan en realidad. Los alumnos podrán completar el cuestionario 2 para planificar la consecución de sus objetivos.

6.- Para finalizar se puede analizar juntos el juego. ¿Les ha gustado el juego? ¿Les ha resultado fácil la formulación de las preguntas? ¿Y encontrar las respuestas positivas? ¿Cómo son vuestras expectativas futuras? En una escala de valores en cuyos extremos estén optimismo y pesimismo, ¿dónde os colocaríais? ¿Qué tipo de experiencia he tenido hasta el momento con la astrología, la lectura de la mano, la grafología y cosas semejantes? ¿Es posible que una predicción se cumpla “ella sola”, sin ayuda de nadie?

Valoración de la actividad

Es importante hacer hincapié en la importancia de los objetivos a corto y medio plazo para alcanzar los de largo plazo.

Fuente

VICENT PASCUAL FERRIS y MONTSERRAT CUADRADO BONILLA. Educación emocional. Programa de actividades para ESO. Editorial Praxis.

KLAUS W. VOPEL. Juegos de interacción para adolescentes y jóvenes. Vol. 4. Editorial CSS

Cosas que puedo cambiar

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Objetivos

  • Identificar estrategias para modificar actitudes negativas que perjudican nuestro bienestar.
  • Adoptar una actitud positiva ante la posibilidad de modificar nuestra actitud para conseguir el bienestar subjetivo.
  • Esforzarse por modificar situaciones negativas a trvés de nuestras acciones.

Participantes

  • Edad mínima: 12-14  años.
  • Cualquier número de participantes
  • 3º ESO

Temporalización

  • Bien iniciado el curso
  • Segundo Trimestre

Duración

  • Unos 60 minutos.
  • Continuación de las actividades:  “¿Cómo me siento?” y “Cosas que puedo cambiar”

Materiales

  • Lápiz y bolígrafo
  • Hoja de trabajo “Cosas que puedo cambiar”

Dirección del juego

1.- Se recordará a los alumnos el trabajo realizado en las actividades anteriores:  “¿Cómo me siento?” y “¿Quién es el responsable?“, especialmente, en cuanto a situaciones planteadas como causantes de bienestar y malestar subjetivo.

2.- Se realizará el trabajo individual. Se pedirá a los alumnos que durante unos minutos recuerden aquellas situaciones que les producen malestar. Se les invitará a intentar recordar o pensar situaciones nuevas. Dichas situaciones se irán anotando en la hoja de trabajo: “Cosas que puedo cambiar”. Una vez anotadas, se indicará a los alumnos que traten de pensar en estrategias para modificar dichas situaciones y convertirlas en positivas.

3.- Trabajo en grupo. Cuando los alumnos hayan completado la tarea anterior, el profesorado planteará ante todo el grupo las diversas situaciones recogidas, así como las posibles estrategias de modificación. Trataremos de buscar, ante posibles situaciones parecidas, coincidencias o alternativas diversas.

4.- Para finalizar tras el debate se puede utilizar la siguiente entrada “Atrévete a cambiar”.

Valoración de la actividad

Esta actividad pretende que los alumnos consigan descubrir estrategias o ideas para modificar actitudes negativas que puedan hacerles sentir mal. Para ello, se intentará que reflexionen sobre la necesidad de modificar, en ocasiones, su actitud para conseguir sentirse bien.

Fuente

VICENT PASCUAL FERRIS y MONTSERRAT CUADRADO BONILLA. Educación emocional. Programa de actividades para ESO. Editorial Praxis.

¿Quién es el responsable?

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Objetivos

  • Aprender a controlarse ante situaciones adversas.
  • Conocer el grado de control que las personas tienen ante un suceso.
  • Aprender a ser responsables de nuestros actos.

Participantes

  • Edad mínima: 12-14  años.
  • Cualquier número de participantes
  • 3º ESO

Temporalización

  • Segundo Trimestre
  • Sería interesante realizarla tras la actividad ¿Cómo me siento? y antes de la actividad “Cosas que puedo cambiar”

Duración

  • Una sesión de clase.

Materiales

  • Una hoja para hacer anotaciones.
  • Cuestionarios. responsable

Dirección del juego

1.- Podemos comenzar motivando la actividad con estas dos entradas: “Los niños que patinaban sobre el lago helado” o “Es posible

2.- Se pedirá a los alumnos que respondan al primer cuestionario de forma individual. Posteriormente completarán el segundo cuestionario  en este caso no figura escrita ninguna acción, son ellos los que tendrán que indicar las acciones concretas, también de forma individual.

3.- Los alumnos se dividirán en grupos de  5 o 6 alumnos y contestarán de nuevo, pero ahora colectivamente, el segundo cuestionario. Deben indicar  como mínimo, un hecho en el que hayan sido protagonistas de una acción incorrecta que haya provocado críticas entre sus compañeros, familia, colegio, etc.

4.- El alumno portavoz del grupo, expondrá los hechos y se realizará un debate sobre los diferentes hechos expuestos por cada grupo, teneiendo en cuenta lo siguiente:

  • ¿Los hechos descritos han supuesto algún perjuicio a alguien?
  • ¿Los hechos se hubieran podido desarrollar de otro modo? ¿Qué hubiera podido suceder en ese caso?

5.- Finalmente, de forma individual, cada alumno responderá nuevamente al tercer cuestionario de forma individual. El tutor los  recogerá recordando que toda la información será tratada confidencialmente.

6.- Después de analizar el cuestionario, el profesor comprobará si surgen ideas que puedan dar lugar a la preparación de nuevas intervenciones, colectivas o individuales.

Valoración de la actividad

Es importante que los alumnos se den cuenta que tienen mucho más control del que ellos piensan. Tener la responsabilidad de lo que se hace es el resultado de su poder personal. Puede ayudar a alcanzar los objetivos comenzar con la siguiente frase:

“Anda o siéntate, pero  no vaciles”. Expresión de la tradición Zen.

Fuente

VICENT PASCUAL FERRIS y MONTSERRAT CUADRADO BONILLA. Educación emocional. Programa de actividades para ESO. Editorial Praxis.

¿Cómo me siento?

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Objetivos

  • Identificar nuestro estado de ánimo actual.
  • Identificar diferentes estados de ánimo que, globlalmente, quedan incluidos en bienestar y malestar subjetivos.
  • Relacionar diferentes situaciones y actitudes con nuestro bienestar o malestar.

Participantes

  • Edad mínima: 12-14  años.
  • Cualquier número de participantes
  • 3º ESO

Temporalización

  • Bien iniciado el curso
  • Segundo Trimestre

Duración

  • 90  minutos, se puede dividir en dos sesiones, completando la última con las actividades: “¿Quién es el responsable?” y “Cosas que puedo cambiar”

Materiales

  • Revistas
  • Cartulina grande
  • Tijeras
  • Pegamento
  • Lápiz o bolígrafo
  • Colores o rotuladores
  • Hoja de trabajo “03como_me_siento

Dirección del juego

1.- Se pedirá a los alumnos que durante unos minutos piensen en todo aquello que les produce bienestar y también, por el contrario, en todo aquello que les produce malestar. os alumnos anotarán sus reflexiones, tanto positivas como negativas, en el anexo.

2.- Los alumnos se colocarán en grupos de cinco o seis miembros para intercambiar experiencias y situaciones. Un miembro de grupo hará de portavoz, recogiendo todas las coincidencias y divergencias.

3.- El profesor repartirá las revistas que ha preparado para desarrollar la actividad  Una vez se hayan intercambiado las diversas experiencias, los alumnos buscarán entre las revistas imágenes que puedan ilustrar situaciones de bienestar y situaciones de malestar. Dichas imágenes servirán para hacer un mural de exposición, que podrá ser completado además con diversos comentarios. Cada miembro del grupo deberá  seleccionar una de las imágenes (tanto positiva como negativa) e inventar una historia acerca de la misma, que justifique su elección.

4.- Una vez los alumnos hayan terminado sus carteles, se irán exponiendo, grupo por grupo, comentando las imágenes seleccionadas y expresando la breve historia inventada, que justifica estas imágenes.

Valoración de la actividad

En esta actividad se pretende que los alumnos identifiquen su actual estado de ánimo y traten de aprender a responder a la pregunta: ¿cómo te sientes? Además, se intentará que consigan observar que a lo largo de la vida se producen muchas situaciones que proporcionan buenas y malas sensaciones.

Se deberá prestar mucha atención a las historias expuestas por los alumnos, ya que pueden contener vivencias proyectadas. Si se llega a sospechar alguna situación problemática, se deberá comentar el caso con el profesional correspondiente.

Fuente

VICENT PASCUAL FERRIS y MONTSERRAT CUADRADO BONILLA. Educación emocional. Programa de actividades para ESO. Editorial Praxis.

Características de un amigo

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Objetivos

Este juego ayuda a los muchachos a descubrir qué aspectos de carácter aprecia más en aquellos con quienes más intima. Al mismo tiempo le ejercita en dar razón de sus preferencias respecto a los otros y en saber defender sus propias convicciones.

Participantes

Desde los 15 años

3º ESO

Temporalización

En el  2º o 3º Trimestre

Duración

45 minutos

Materiales

Una ficha del tamaño de una tarjeta postal para cada participante. Se escribe en cada ficha una de las siguientes características (si el grupo es más pequeño, se eligen las que parezcan más interesantes);

honrado, divertido, seguro de sí mismo, exacto y tranquilo, capaz de imponerse, animosos, dispuesto a colaborar, creativo, fiel, responsable, solícito, autónomo, independiente, razonable, exitoso, curiosos,  espontáneo, cordial, flexible,  abierto, pronto a ayudar, tierno, fantasioso, adaptable, sensible, sensual, emprendedor.

Dirección del juego

Os propongo un juego con el que podréis descubrir las cualidades que más apreciáis en las personas, esto es, las cualidades que consideráis más importantes en un buen amigo o amiga. A veces nuestros amigos tienen nuestras mismas cualidades, paro más frecuentemente tienen características que nos completan y enriquecen.

Tengo aquí una serie de fichas. Cada una tiene escrita una cualidad distinta, una característica. Las dejo aquí en el centro por el suelo.

Miradlas y, en silencio, buscad las cualidades que considráis fundamentales en un buen amigo. Dejad las fichas en el suelo… (unos cinco minutos)

Ahora sentaos de nuevo, que os explico el segundo paso: distribuiremos enseguida las fichas. Quien desee tener una determinda ficha porque representa la cualidad que más le importa en un amigo, puede dicir: “Yo quiero, por ejemplo la de solícito. ¿La quiere algún otro?”. Si nadie la reclama, el único pretendiente ha de explicar por qué él piensa que esa cualidad es fundamental para él.

Los demás pueden preguntarle para estar seguros de haber comprendido sus razones.

Pero puede ser que dos o más participantes opten por la misma ficha. En este caso uno tras otro motivarán su deseo y ellos mismos decidirán quién ha aducido mejores motivos.

Examinad detenidamente quién tiene más necesidad de un amigo con esa cualidad. Si les resulta difícil ponerse de acuerdo, pueden intervenir otros miembros del grupo con sus opiniones e impresiones.

Observaciones
Este juego requiere que los participantes se conozcan bien y que se tenga mutuamente suficiente confianza para intercambiar sus ideas en un sector tan importante de la vida.
Cuando varios pretendientes desan la misma ficha, los no interesados en ella han de tener tacto y paciencia, y escuchar con comprensión y respeto los motivos que exponen los otros.
Se puede variar el juego escribiendo en las fichas las características de una buena madre, de un buen padre, de un buen jefe, de un buen animador, etc.

Valoración de la actividad

Fuente

Klaus W. Vopel. Juegos de interacción para niños y preadolescentes. Vol. 1.

Cara a cara

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Objetivos

Con este curioso juego los chicos pueden reflexionar y descubrir qué personas les itneresan, de qué temas les gusta hablar, qué desarían saber de las personas  que admiran y, en fin, qué pueden ofrecer a los demás.

Participantes

Desde los 14 años

3º ESO

Temporalización

En el  2º o 3º Trimestre

Duración

45 minutos

Materiales

El documento “Cara a cara”

02 Cara-cara

Dirección del juego

Hoy podéis ser tan curiosos como queráis.

¿Sabéis que la curiosidad es un elemento importnate en la vida? Lo olvidamos demasiado y nos movemos, sobre todo, en el campo trillado de lo ya conocido, de lo que nos es familiar. Cada vez que nos movemos por curiosidad conquistamos un poco de mundo, podemos explorarlo y así crecemos.

Intentad responder a cuanto os pide el documento de este juego. Tenéis para ello media hora…

Ahora volved al círculo… Los que quieran pueden decir a qué persona han invitado con más gusto y leernos lo que han escrito… ¿Quién comienza?

Observaciones
Este juego es muy estimulante. Puede enriquecerse dando a los participantes la posibilidad de imitar a sus invitados. Un compañero deberá entonces asumir el papel del que invita.
Facilita, por una parte, una vigorosa identificación del miembro del grupo y, por otra, profundiza el contacto psicológico con la persona famosa y permite asimilar alguna de sus cualidades.

Valoración de la actividad

Fuente

Klaus W. Vopel. Juegos de interacción para niños y preadolescentes. Vol. 1.

Feed-Back para el profesor

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Objetivos

El profesor hace mejor su trabajo  si sabe cómo lo ven sus alumnos y qué reacciones provoca su forma de llevar la clase. Invitándoles a daros un feed-back, les ayudaréis a situarse de modo positivo ante la autoridad.

Participantes

Edad mínima: 9 años. Cualquier número de participantes.

3º ESO

Temporalización

Inicio del 2º o 3º Trimestre

Duración

45 minutos

Materiales

Papel y bolígrafo

Dirección del juego

Hoy querría ver un poco más claro qué pensáis de mí y de mi actuación en clase. Tomad una hoja y completad las siguientes frases:

  • Estoy contento contigo cuando tú/usted…
  • No me gusta cuando tú/usted…
  • Querría que tú/usted…
Copiad las frases en la pizarra, formando tres columnas que completaréis con las respuestas de los alumnos.
Ahora leedme vuestras respuestas de modo que pueda escribirlas en la pizarra.
Proponed este juego sólo si estáis de verdad interesados en el feed-back de vuestros alumnos. No os pongáis a la defensiva, sino tratad de ver qué piensan ellos. Haced que pongan ejemplos concretos. Recordad que el feed-back expresa sensaciones personales y no es un imperativo categórico que obligue a cambiar.
Variante
Juego de la metáfora. ¿En qué os hago pensar? Si fuera un animal, ¿qué animal sería? ¿y si fuera un automóvil?

Valoración de la actividad

Se pueden descubrir cosas muy interesantes sobre los chicos. Es muy útil para entablar una conversación posterior con ellos y conocerlos mejor.

Fuente

Klaus W. Vopel. Juegos de interacción para niños y preadolescentes. Vol. 12.